∴ メンタルブロックとは

メンタルブロックとは…

 

　メンタルブロックとは？

　メンタルブロックとは、人間特有の思い込みによる心の中の壁、内制止のことです。

　これは人間であれば誰しもが必ず持っているものです。

メンタルブロックは、自分に自信のない人ほど制止が強く、重度になるとＰＴＳＤ(心的外傷後ストレス障害)へと悪化していきます。

　何かを始めるとき、｢無理だよ｣｢出来るわけない｣という思考になり、行動に出れなくなる、これがメンタルブロックの主な症状です。

　今のあなたの中で、挑戦する以前から、または挑戦して失敗した経験から『出来ない』と思っていることはなんですか？

　この質問に対し、｢ない｣という答え以外の方は何かしらの事にメンタルブロックがかけられているということになります。

　例えば、｢アフィリエイトなんて稼げない｣とお思いの方、｢私には彼氏(彼女)は出来っこない。｣｢お金持ちなんて簡単になれるわけがない。｣などとお思いの方は、その事柄について自分で心の中に壁を作ってブロックしてしまっているということです。

　このメンタルブロックの怖いところは、『出来ることも出来なくしてしまう』ことにあります。

　例えば、床の上に人が乗ってもビクともしない幅１５センチ程度の板を置きます。

　では、｢その板の上を渡ってください｣と言われると、笑いが出てしまうほど簡単に渡れます。

　しかし、同じ板を高さ１００メートルのビルとビルの間に置いたとしたら…

　下はもちろん固いアスファルト、落ちたら万が一も助かりません。

　　｢では先ほどと同じように渡ってください｣と言われたら、渡れますか？

　床の上では笑いながら、余裕で渡れた板です。

　でもビルとビルの間にその板を置いただけで、状況は一変します。

 

　このとき渡れない人は、頭の中で｢落ちたら死ぬ｣｢怖くて渡れない｣という思考をしています。

　さらに、落ちたらどうなるのか、板が折れたら･･･などという不可抗力の部分までも詳細に想像し、シュミレーションした結果、渡れないという決断をします。

　しかし、床の上では軽く渡れた板なのにです。これが人間の持つメンタルブロック・内制止です。

　良く言えば、｢危険から身を守る思考｣とも取れます、ですが常にこのメンタルブロックがかかっていると、笑ってしまうほど簡単な事も不可能にしてしまうのです。

　

　メンタルブロックは、２～３歳を過ぎてから序所に形成されていきます。

人間は成長過程で色々な挑戦をし、そして成功と失敗を繰り返します。

その際に、｢これはダメだった｣｢これ、不向きだな｣などの失敗事例だけを取り上げ、脳は強く記憶していきます。

そうすることで、次からの苦手意識、つまりメンタルブロックが形成されていきます。

　メンタルブロックは、人間の潜在意識の中にあるマイナス思考は引き起こしています。

　そもそも、人間はマイナス思考の方が強い生き物です。

それはまだ人間という種が食べられる立場でもあった原始時代に形成された、｢自分を守る機能｣のひとつであるからです。

　これだけは誰も抗えません。

　だからこそ、マイナス思考の渦に落ち込んでしまう前に、そのメンタルブロックを解除してあげなければなりません。

　

　成功するという行為に対し、一番の邪魔になるものがメンタルブロックです。

　この壁は、世の中にあるどんな困難よりも硬く乗り越えるのが困難なものでしょう。

　なぜなら、その壁はあなた自身の｢思考｣の中にだけ聳え立っている壁であるからです。

　このブロックを解除することが出来れば、成功への道が開けるといっても過言ではないかもしれません。

　メンタルブロックの解除方法は色々ありますが、ノウハウ.ｃｏｍでは取り上げません。

　自分にメンタルブロックがあると思われるのであれば、まずは｢自分で調べる、知る｣ということをしてください。

　メンタルブロックを解除する一番の薬は、｢あなた自身が行動する｣ということにあります。

　あなたのメンタルブロックは、あなたしか解除できません。

 

---

 

提供元：ノウハウ.com　記事編集：木村

　

 

---